Ahora que ya casi está aquí el verano, debemos ser más conscientes de la importancia de la protección solar. Es momento de hacer los deberes y evitar, que, con el tiempo, aparezcan manchas en la piel. ¿Cómo? Evitando la exposición directa a los rayos solares, sobre todo en las horas centrales del día y usando, siempre, una crema de protección solar con un factor de protección muy alto.
Beneficios de tomar el sol
El sol es la principal fuente de radiación ultravioleta y en pequeñas cantidades, es beneficiosa, ya que mejora nuestro estado de ánimo y participa en la síntesis de Vitamina D, una vitamina esencial para nuestro organismo. La vitamina D contribuye a un correcto funcionamiento de los huesos, los músculos e incluso del sistema inmunológico.
Pero entonces ¿dónde está el problema? El problema radica cuando esta exposición es muy elevada y reiterada en el tiempo… y empeora si no se protege correctamente la piel.
¿Por qué se producen las manchas en la piel?
El bronceado es un mecanismo de defensa de la piel frente los efectos nocivos de los rayos ultravioleta o UV, provocando una sobreproducción de melanina, lo que produce que la piel se oscurezca. Es por ello que cuando nos exponemos en exceso a los rayos del sol, es cuando pueden aparecer manchas en la piel.
¡Pero ojo, las manchas no lo son todo! Según los expertos, la exposición prolongada al sol también provoca un envejecimiento cutáneo prematuro y hace que aparezcan arrugas e imperfecciones antes de tiempo, por no mencionar el aumento del riesgo de cáncer cutáneo.
¿Cómo evitar las manchas del sol en la piel
La mejor opción para evitar que aparezcan estas manchas en la piel por culpa del sol es prevenirlas. Esta hiperpigmentación suele aparecer en las zonas del cuerpo más expuestas como el rostro, las manos, el cuello o los brazos.
Por ello, es indispensable usar siempre una crema de protección solar muy alta SPF50+ y evitar exponernos al sol durante las horas centrales del día, cuando los rayos del sol son más intensos y nocivos (entre las 12H y 16H). Las personas con piel blanca tienen una probabilidad mucho mayor de presentar daños en la piel causados por los rayos UV, ya que tienen una menor concentración de melanina en su piel, aunque aquellas con piel más oscura, también pueden resultar afectadas.
Los fotoprotectores son productos que aplicados sobre la piel previenen los efectos nocivos del sol, tales como quemaduras, manchas y el fotoenvejecimiento cutáneo. Además, según la Asociación Española de Dermatología y Venereología, reducen el riesgo de cáncer cutáneo y disminuyen la aparición de alergias solares.
¿Cuándo debo aplicar protector solar?
La respuesta correcta es: TODO EL AÑO.
Aunque no lo creáis, no sólo estamos expuestos a la radiación solar en verano, sino todos los días del año. El sol siempre está presente y la radiación solar nunca cesa.
Los rayos ultravioletas son capaces de atravesar las nubes y es por lo que, incluso en días nublados o lluviosos debemos aplicar también protector solar.
Consejos y trucos para evitar los peligros del sol
- Usar un protector solar con SPF alto o muy alto no solo en verano, sino durante todo el año.
- Reaplicar protector solar mínimo cada 2 horas para asegurar su efecto.
- Recordar la regla de los dos dedos para aplicar la cantidad correcta de protector solar. (la cantidad correcta de protector solar para el rostro es equivalente al largo de dos dedos de la mano)
- Aplicar protector solar unos minutos antes de salir de casa, incluso si vamos a la playa.
- Proteger las zonas más expuestas con elementos como gafas de sol, gorras o camisetas transpirables.
- Beber agua constantemente durante la exposición al sol.
- Evitar exponerse en las horas centrales del día.
- Buscar lugares con sombra y rincones frescos.
Los mejores productos y tratamientos contra la hiperpigmentación y el envejecimiento de la piel
Si buscas productos que te protejan estos días de las altas temperaturas y el sol, la gama Sun Secure de Laboratoire SVR es tu gran aliada: cuidará y respetará tu piel y, a su vez, al medio marino gracias a sus fórmulas no ecotóxicas. ¡Además protege frente al 100% de la radiación! Es decir, sus protectores protegen frente al UVA, UVB, infrarrojos y luz visible, por lo que se van a convertir en tu must-to-have para evitar el envejecimiento celular, el daño oxidativo, las quemaduras y las manchas ocasionadas por el sol.
Sus texturas suaves y sus perfumes adictivos te acabarán de conquistar. ¡Prometido!
Y entre toda la gama ¿qué producto solar escoger? Tienes varias opciones, en función de las necesidades de tu piel y tus gustos. Todos incluyen formulaciones respetuosas con tu piel y con el medio marino, son resistentes al agua y son aptos también para pieles sensibles. Te ponemos algunos ejemplos:
Ideal como protector solar diario, elegido por maquilladores como la perfecta base de maquillaje.
Un producto adorado que tiene una textura mousse y un efecto perfeccionador sobre el rostro, sin duda te encantará a ti también.
Con una protección solar muy alta en un gel ultra mate multirresistente. Es perfecto para aquellas personas que practican ejercicio al aire libre, incluso el más extremo ya que tiene una elevada capacidad para fijarse en la piel y no migra con el contacto con agua o sudor, ¡por lo que no pica en los ojos! Invisible, fácil y rápido de aplicar. Perfecta opción también para pieles grasas que buscan un acabado mate.
Ocupa menos espacio que un Smartphone, pero es igual de inteligente. Este Spray permite una aplicación rápida y uniforme donde quiera que vayas: ¡ciudad, campo, playa…! Ideal también para bebés, niños y adultos. Llévalo siempre contigo para que tú y los tuyos estéis protegidos. ¡Ya no hay excusa para no reaplicar protector solar!
Para terminar, otra opción de Laboratoire SVR para personas con manchas en la piel, es la gama Clairial. En esta gama encontramos CLAIRIAL Creme SPF50+, que combina una protección solar muy alta con un complejo despigmentante que corrige y trata todo tipo de manchas. Perfecto para personas que ya tienen manchas en la piel y buscan atenuarlas sin dejar de estar protegidos.
Aunque ya sabes: más vale prevenir que curar. Y más si hablamos del sol y la piel.
