Cómo eliminar arrugas y líneas de expresión con tratamientos y consejos

¿Cuándo empezar a tratar las arrugas?

Nunca es tarde si la dicha es buena. Sí, en tu rostro ya aparecen algunas arrugas, pero no te preocupes. Sigue siendo un buen momento para cuidarse y, sobre todo, para aprender a suavizarlas y tratarlas. Aquí te dejamos algunos consejos.

Por qué aparecen las arrugas y líneas de expresión:

La cara es el espejo del alma y, además, es la carta de presentación ante los demás. Y es que nuestra cara demostrará si estamos enfadadas, contentas o tristes. Y, al igual que la contaminación o los rayos de sol tienen consecuencias en la piel, las expresiones faciales y hábitos que tenemos, también. Si repetimos ciertos gestos o guiños de manera reiterada y durante años, al final irán haciendo mella en el rostro y se convertirán en líneas de expresión o arrugas.  

Y, por otro lado, no hay que olvidar el reloj biológico de la piel. Con el paso de los años pierde firmeza y flexibilidad como consecuencia de la disminución de la producción de colágeno y elastina. Se notará, por ejemplo, en la frente y en la zona de contorno de ojos, una de las más finas y delicadas.

Pero ¿se pueden atenuar estas arrugas? ¿Evitar que las líneas de expresión sean cada vez más profundas? Para disminuir, en la medida de lo posible, estos signos del envejecimiento, es importante actuar sobre cada uno de los desencadenantes que envejecen la piel. Afortunadamente, hoy día existe una gran variedad de productos y cremas que ayudan a suavizar y disimular estas temidas arrugas.

Almudena Garriga

Almudena Garriga, farmacéutica y titular en FarmaBami26, nos dice lo siguiente: “Para evitar las arrugas es fundamental protegerse del sol ya que la radiación solar es responsable en un 80% de los signos de la edad; no solo de arrugas, sino también de manchas y flacidez, utilizando un protector solar todos los días del año vamos a evitar su aparición prematura.

Además, es importante introducir en nuestra rutina de belleza ingredientes activos de referencia que prevengan, traten arrugas y mejoren la textura de la piel. Como ya sabemos, el retinol es el activo por excelencia, pero también deberíamos introducir el ácido hialurónico o incluso la vitamina C, dependiendo de las necesidades de cada piel.”

 

Consejos y trucos para reducir las arrugas en el rostro:

Vigilar la exposición al sol.

Los rayos ultravioleta aceleran el envejecimiento de la piel y la aparición de manchas y arrugas en el rostro. Siempre hay que proteger la piel con productos que tengan un FP elevado.   

Dejar el tabaco.

El tabaco es muy perjudicial para la salud y es uno de los principales factores que influyen en el envejecimiento de la piel.

Apostar por la dieta mediterránea.

Consumir frutas y verduras frescas y seguir una alimentación equilibrada, es vital. Se recomienda, además, consumir ácidos grasos Omega 3 que ayudan a mantener la piel flexible.

Beber suficiente agua.

Así podrás mantener hidratada la piel. Piensa que cuando se deshidrata la piel no tardan mucho en aparecer nuevas líneas en el rostro.

Dormir 8 horas.

Es necesario dormir las horas necesarias para que, mientras tú descansas, el organismo pueda generar hormonas que mantengan la piel elástica.

La mejor rutina de belleza con tratamientos

El primer paso en la rutina de belleza es, y será siempre, limpiar la piel en profundidad. Y para ello hay que confiar en productos especializados. SVR Laboratoires cuenta con una línea de productos para tratar los signos de la edad. Diseñada para pieles envejecidas que ansían recuperar su luminosidad, hidratación y elasticidad. Es perfecta para frenar el paso del tiempo. Cremas, sérums, mascarillas o geles, ¡cada necesidad tiene su propia solución!

Una vez a la semana es bueno dedicarse un rato extra de autocuidados. Las mascarillas son grandes tratamientos que pueden minimizar la apariencia de los signos de la edad en la piel. B3 Masque Hydra Intensif necesita solo una aplicación para devolverle el confort a tu rostro. De biocelulosa natural, concentrada en vitamina B3 (la famosa niacinamida) y ácido hialurónico, rehidrata y rellena la piel para un efecto calmante instantáneo. ¡En solo 15 minutos!

No hay que olvidar que, con los años y factores externos como el frío o la radiación ultravioleta, la piel va perdiendo hidratación, y es una de las causas por las que aparecen arrugas prematuras. Por eso, es importante restaurar (de día y de noche) el equilibrio hídrico de la piel; sobre todo en las zonas más delicadas. Ampoule Relax es un sérum de noche en textura oleogel que calma, relaja y ayuda a regenerar la piel más delicada: la del contorno del ojo. Su exclusiva fórmula enriquecida con GABA actúa como relajante cutáneo para reducir arrugas y tonificar la piel. Además, es perfecto para disminuir (y mucho) las ojeras y las bolsas. ¡Este sérum es tu nuevo aliado para rescatar tu mirada!

Y, si además de las arrugas, te preocupa notar tu rostro apagado, C Masque Anti-Ox se convertirá en un indispensable en tu neceser. ¿Su poder? ser un gran potenciador de la luminosidad.  Renueva tu rostro 1 vez por semana con esta mascarilla con un 25% de vitamina C optimizada, polihidroxiácidos, niacinamida y agentes hidratantes. Además, su textura en formato espuma permite una aplicación rápida y homogénea por todo el rostro para exfoliar, suavizar e iluminar el cutis en tiempo récord.

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